こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。

営業再開後一週間が経ちました。会員の皆様からの優しさに溢れるお言葉、ありがとうございます。

気持ちも新たに、三年目のエンジョイアブル、盛り上げていきたいと思っています。

さて、最近では、アマチュア大会への参加を希望される方が増えています。

試合前の練習となると、どうしてもケガをしてしまうことがあると思いますが、無駄なケガは避けたいところです。

そこで、特にマススパーの時などは、16オンス、脛レガース、膝あて、ファールカップ、マウスピースを必ず着用してください。（ヘッドギアは、脳へのダメージとしては逆効果という説が近年では有力ですので自己判断でお願いします。）

なお、マススパーでは相手にダメージを与えるようなことを練習するものではないというのが、当クラブの基本スタンスです。ついつい熱くなってしまう気持ちもわかりますが、ご理解ください。

きちんとした準備、適切な防具等を用いて、十分な注意力で行うキックボクシングであれば、サッカーやラグビーなどのコンタクトスポーツよりもケガ率は低いと思います。

安全には十分に留意して、キックボクシングを楽しむことができるエンジョイアブルキックボクシングクラブを維持していきたいと考えています。

よろしくお願いいたします。

今日もエンジョイ！