こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。

スポーツの日、いい天気ですね。
本来は一年で一番雨が降らない日ということで、１０月１０日に昔の東京オリンピックの開幕式を行ったこととかなんとか、運動会の時に小学校の校長先生が、さも自分がなんかやったかのように偉そうにしゃべっていたように記憶しています。

さて、ようやく秋らしい気候で、運動するにはちょうどいいですねー。（クーラーとか暖房とかの中で運動するのが、どうも苦手なもので…）
そんなこんなで、最近は無料体験、入会される方も多いです。
特になんか面白いキャラの方（おっと失礼！）の入会が続いていて、にぎやかです。

当クラブは、怖いイメージとは程遠い感じでやっておりますので、バチバチガチンコでやりたいという方には物足りないかもしれませんが、日々平和にやっております。
会員さんのニーズ・ウォンツに合わせて、笑いあふれてやっていけたらなと日々考えております。

例えば、「シャドーボクシングを格好よくやりたい、サンドバックを格好よく打ちたい。人と殴り合いするのは怖いからやだ。」これ、多分、普通の人は全員に当てはまるんじゃないですかね。誰だって、痛いのは嫌です。

ちょっとでもキックボクシングやってみようかなーって、思った方は、ぜひ一度無料体験にお越しくださいませ。
簡単な右ストレート、ちょっとした蹴り方くらいはできるようにと、やっておりますので。

お気軽にどうぞ。奥深いキックボクシングの世界にようこそ(笑)

今日は月曜日でお休みですが、明日からまたやっていきます！

今日もエンジョイ！

こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。

日ごろからそれなりに運動をしている自負はあったのですが…、ちょっとダッシュして、左ふともも肉離れしました。
情けない…。体はちゃんと４０歳なんだなと、反省した次第です。はい。

しばらく、おとなしくしますよ。はい。

でもね。みんなが頑張っている姿を見て、やっぱり人生は何かに燃えている方がいいよねと、改めて思った次第です。
タイトルの通り歳には体力的な面では勝てなくても、気持ちで負けるわけにはいかん。

かけっこで勝てなくて、悔し泣きをしている子供を見て、涙腺が緩み…。

熱く生きよう。いつもエンジョイアブルに。
あー、まずはダイエットだな。

今日もエンジョイ。

こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。

寒い！昨日まで暑いだったのに…。
掛け布団が薄すぎた…。という人も多いのではないでしょうか。
体調管理に気を付けましょう。

さて、運動するにはちょうどいい季節がやってきたなと。
１２月のアマチュア大会には、何人も出場したいということなので、そろそろ気合を入れていきたいところです。

さて、私もダイエットをまたしても新しいやり方で始めたところです。
楽して痩せる方法を探して、いろいろな方法を試しているんですけどね、
最近は、「スーパーなバービー」しかやってません。けど、月に２キロ落ちたんで、これはいいなと。
でも、ちょっと腰痛の悪化というマイナス面に苦しんでますので、腰痛がある人にはちょっとだめかなと。
とりあえず１か月はやろうと思うので、もう１週間は続けてみて、これはたぶんやめます。
そのあとはまたほかの方法を考える。

まー、結局はカロリーの問題なんだろうなという結論に達しているのですが…。
いい方法があったら、またご紹介します。

皆さんも、それぞれの目標に向けて、頑張っていきましょう！

今日もエンジョイ！

こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。

ご報告が遅くなりましたが、
９月１日、Ｋ-１アマチュアに２名、キッズと一般、出場して参りました。

キッズは、見事に勝利！！！
試合前の緊張にひきつった顔に不安もよぎりましたが、リングの上ではまるで別人。
体格差をものともせずに鬼気迫る勢いで前に出続け、練習してきた通りのローキックにパンチラッシュ。
勝利が決まって、リングから降りてきた際の満面の笑みに、思わず私も涙腺が…。それはそれは、必死でこらえていましたよ。これまでの状況を知っている人間は、みんな間違いなく感動してしまったはずです。

これまでずっと練習はちょっと厳し目に、必死にやってきていたのですが、なかなか勝てない、結果がでない…、という状況で、今回は「どうにかして勝ちたい！」と。（セコンドとしても、どうにか勝たせてあげたい！と）
パンチの一発、キックの一発にこもっていたのはそういう「思い」だったのだろうと。
簡単ではない道を逃げずに歩んで掴み取った、「重い」１勝なわけで、なおかつ、ゆとり教育だ、Ｚ世代だと、へなちょこだらけの覇気のない現代で、かけがえのない経験となったことでしょう。

こんな経験に立ち会うことができて、私も幸せです。これだからやめられないんだわ、キックボクシング。
さて、次は誰だろう？

今日もエンジョイ！

こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングです。

昨日から、営業再開でした。
お盆最終日？でしたが、リズムファイトクラスを中心に盛り上がりました。
みなさん、ホントに元気(笑)

それにしても、大きな地震が続いていて、かなり不安ですね。
いつ来てもおかしくないけど、いつくるのかわからないというのであれば、いつまでも来ないでほしい。

ところで、避難とは「難を避ける」こと。水とカロリーメイトを用意しておくだけでいいんですか？

日頃から動ける身体にしておくことや、危機を目の前にして固まってしまわないようなことこそ、大事だと思うわけです。
そうすると、健康でいることとか、咄嗟に身を守ることとか、キックボクシングの練習自体が、防災訓練そのものだということです。はい。

ということで、地震から身を守るためにも、キックボクシングをやりましょう。
というか、少なくとも運動はしておきましょう。熱中症には気を付けながら。

今日はお休みですが、また明日からエンジョイ！