こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。水曜日は昼間からオープンしてます。
久々のブログ更新になってしまい、申し訳ありません。ちょっとドタバタしております。
さて、今日からヨガクラスも開催です。
今月は、9,12,23,26,30日に開催します。来月からは定期的に実施できるように調整します。
よろしくお願いいたします。
こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。水曜日は昼間からオープンしてます。
久々のブログ更新になってしまい、申し訳ありません。ちょっとドタバタしております。
さて、今日からヨガクラスも開催です。
今月は、9,12,23,26,30日に開催します。来月からは定期的に実施できるように調整します。
よろしくお願いいたします。
数日、調子が悪かったのですが、ヨガをやった次の日は、腰痛が治ってました。やっぱり体をほぐすことが大切ですね。