こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。

年末年始についてですが、28日まで通常営業となります。

29日〜４日までお休みとさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。

本日はリズムファイトです。盛り上がってます。

はやくも師走ですね。忙しい中でも身体を動かして元気にいきましょう！

12月の水曜日、4日と18日はリズムファイト

11日はヨガクラスになります。

25日はクリスマスなので、クラスはなしです。

よろしくお願いします。

こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。

ブログ更新サボってました。久々です。

先日は祝勝会も多くの方の参加、お祝いの花を用意してくださったり、と盛り上がりました。

次は忘年会を12月にやりたいなと思ってます。未成年の会員さんたちにも来てもらえるようにと思ってます。

さて、タイトルのダイエットの効果ですが、男性20代、半年で15キロ落ちたという人が、エンジョイアブルの最高記録でした。

今度、インスタにビフォーアフターを載せます。まー、確かに痩せたわ。

私も痩せる宣言してたのに、リバウンドしてました。すみません。言い訳は鼻折ったからです。これから痩せます。はい。多分。いや、絶対。とりあえず、年内に5キロ。まー、今プニプニしてるから、余裕っしょ。

ダイエットも楽しく、エンジョイアブル！

こんばんは、エンジョイアブルキックボクシングクラブです。

昨夜の井上尚弥選手、ドネア選手の試合すごかったですねー。リアルタイムでは見れなかったんですが、夜な夜な興奮して録画を見てました。

とにかく早い、キレがやばい、そして、打ち終わりにスキがない。

当たり前のように、フェイントにフェイントで対応みたいな動きとか。お互いに得意な技を十分に対策されているであろうに、それを超えて、当てていく。

これを見たら、他の選手があっさりと倒されていくのも仕方ないかと思うくらいの引き出しの量、ドラえもんのポケットかと。

悔しいけれど、やっぱりボクシングすげーな。

キックも負けていられない笑

今日もガンバロー！