こんにちは、エンジョイアブルキックボクシングです。
昨日から、営業再開でした。
お盆最終日？でしたが、リズムファイトクラスを中心に盛り上がりました。
みなさん、ホントに元気(笑)
それにしても、大きな地震が続いていて、かなり不安ですね。
いつ来てもおかしくないけど、いつくるのかわからないというのであれば、いつまでも来ないでほしい。
ところで、避難とは「難を避ける」こと。水とカロリーメイトを用意しておくだけでいいんですか？
日頃から動ける身体にしておくことや、危機を目の前にして固まってしまわないようなことこそ、大事だと思うわけです。
そうすると、健康でいることとか、咄嗟に身を守ることとか、キックボクシングの練習自体が、防災訓練そのものだということです。はい。
ということで、地震から身を守るためにも、キックボクシングをやりましょう。
というか、少なくとも運動はしておきましょう。熱中症には気を付けながら。
今日はお休みですが、また明日からエンジョイ！